生活ストレスを除く生活をしてみました

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最近ノンストレスの生活をしています。

ストレスフルな生活で心身ともに疲れてしまうと

なかなか仕事も手につきませんよね。

そんな生活に嫌気がさしたので

生活ストレスを除く生活をしてみました!

 

結果その①

とりあえず肌質がかなり良くなりました。

なかなかニキビが治らず困ってたのですが

いつの日かそんなニキビともおさらばできました。

特にひどかったニキビ跡も徐々に消えています。

この調子でいけばつるつる肌も間違え無し!

と手ごたえを感じている毎日です。

 

結果その②

便通がとてもよくなりました。

前回、便秘についてお話したのも

ノンストレス生活を送ったおかげで気づけた賜物です。

便秘だと運動中に急におなかが痛くなったり

仕事中にトイレに行きたくなったりして大変ですよね!

私もよくトイレに行っていたのですが

最近ではめっきり減ったので助かってます。

 

結果その③

抜け毛が減ったのが個人的にうれしかったです。

というのもはげたらどうしようと

それだけでストレスだったのですが

抜け毛が減ったおかげで

はげないかも!とストレスをあまり感じなくなり

おかげで変な汗もかかなくなりました。(笑

 

まとめ

結局ノンストレス生活は最強だと思います。

変な時間や上司に縛られることもありません。

ぜひ皆さんもノンストレス生活をしましょう!

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  1. 2016 05.04

    こんにちは。

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